all789 | การเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ — เล่นสนุก รู้จักหยุด ชีวิตดีกว่า

เกมออนไลน์กับความรับผิดชอบ ทำไมเรื่องนี้สำคัญ

สำหรับคนไทยส่วนใหญ่ที่ใช้บริการ all789 การเล่นเกมออนไลน์คือการผ่อนคลายหลังเลิกงาน ความสนุกยามว่าง หรือการลองดวงเบาๆ กับเพื่อนในวันหยุดสุดสัปดาห์ และนั่นคือสิ่งที่ควรจะเป็น แต่เราก็รู้ดีว่าสำหรับบางคน เส้นแบ่งระหว่าง "เล่นสนุก" กับ "เล่นจนเป็นปัญหา" อาจเลือนหายไปได้โดยไม่รู้ตัว

นั่นเป็นเหตุผลที่ all789 ไม่ได้มองตัวเองว่าเป็นแค่แพลตฟอร์มเกม แต่เป็นพื้นที่ที่สมาชิกทุกคนต้องได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง มีเครื่องมือช่วยดูแลตัวเอง และรู้ว่าเมื่อไหรควรหยุดพัก หน้านี้รวบรวมทุกอย่างที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ ไม่ว่าจะเล่นจากกรุงเทพฯ เชียงใหม่ ภูเก็ต หรือที่ไหนก็ตามในประเทศไทย

หลักการเล่นเกมที่ดีที่ all789 แนะนำ

ก่อนจะเริ่มเล่นทุกครั้ง ลองตั้งใจยึดหลักง่ายๆ เหล่านี้ไว้ในใจ มันไม่ได้ยากเลย แต่ช่วยได้มากในระยะยาว

• ตั้งงบประมาณไว้ก่อนเล่น — กำหนดจำนวนเงินที่ยอมรับได้ว่าจะใช้ในการเล่นแต่ละครั้ง หากหมดแล้วก็จบ ไม่ฝากเพิ่ม ไม่ยืมคนอื่น
• กำหนดเวลาเล่น — ตัดสินใจก่อนนั่งเล่นว่าจะเล่นนานแค่ไหน แล้วหยุดตามเวลาที่กำหนด ไม่ว่าผลจะเป็นอย่างไร
• เล่นเพื่อความสนุก ไม่ใช่เพื่อรายได้ — มองการเล่นเกมเป็นความบันเทิง เหมือนการดูหนังหรือกินข้าวนอกบ้าน มีค่าใช้จ่ายแต่แลกกับความสนุก
• ห้ามไล่ตามทุน — หากแพ้แล้วรู้สึกอยากเล่นต่อเพื่อเอาเงินคืน นั่นคือสัญญาณอันตราย หยุดพักก่อนเสมอ
• ไม่เล่นตอนอารมณ์ไม่ดีหรือเหนื่อย — สภาวะอารมณ์ส่งผลต่อการตัดสินใจโดยตรง หากกำลังเครียดหรือเหนื่อย ควรพักผ่อนก่อน ไม่ใช่หันมาเล่นเกม
• ใช้แค่เงินที่มีอยู่ — ห้ามนำเงินค่าครองชีพ ค่าเช่าบ้าน ค่าเทอมลูก หรือเงินกู้ยืมมาใช้เล่น ใช้เฉพาะเงินส่วนที่สามารถสูญเสียได้โดยไม่กระทบชีวิต

เครื่องมือที่ all789 มีไว้ให้คุณจัดการการเล่น

เราพัฒนาเครื่องมือเหล่านี้ขึ้นมาเพราะเชื่อว่าสมาชิกทุกคนควรมีอำนาจในการควบคุมการเล่นของตัวเอง ไม่ใช่แค่อยู่ที่เราฝ่ายเดียว

สัญญาณที่บอกว่าคุณอาจกำลังมีปัญหา

บางครั้งเราไม่รู้ตัวเองจนกว่าจะสายเกินไป ลองดูรายการต่อไปนี้ว่าคุณเคยประสบกับสิ่งเหล่านี้ไหม

• คิดถึงการเล่นเกมตลอดเวลา แม้แต่ตอนทำงานหรืออยู่กับครอบครัว
• เล่นมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้ได้ความรู้สึกตื่นเต้นแบบเดิม
• รู้สึกหงุดหวิด หรือกระสับกระส่ายเมื่อไม่ได้เล่น
• พยายามหยุดเล่นหลายครั้งแต่ทำไม่ได้
• ใช้การเล่นเกมเพื่อหนีจากปัญหาหรือความเครียดในชีวิต
• โกหกครอบครัวหรือคนรอบข้างเกี่ยวกับพฤติกรรมการเล่น
• นำเงินที่ควรใช้จ่ายอย่างอื่นมาใช้เล่น เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร ค่าเรียน
• กู้ยืมเงินหรือขายของเพื่อนำมาเล่น
• เล่นไล่ตามทุนที่เสียไปซ้ำๆ แม้จะรู้ว่าไม่ควร
• ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างแย่ลงเพราะการเล่นเกม

ประเมินตัวเองเบื้องต้น

คำถามต่อไปนี้ช่วยให้คุณสำรวจพฤติกรรมการเล่นของตัวเองอย่างตรงไปตรงมา ลองตอบในใจอย่างซื่อสัตย์

ขั้นตอนถ้าคุณต้องการความช่วยเหลือ

การยอมรับว่าต้องการความช่วยเหลือไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่คือความกล้าและความฉลาด นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้ทันที

• 1
  หยุดเล่นก่อน ปิดแอปหรือเบราว์เซอร์ ออกไปจากสภาพแวดล้อมที่ทำให้อยากเล่น ไปข้างนอก ดื่มน้ำ หายใจลึกๆ
• 2
  ใช้เครื่องมือในบัญชี all789 เข้าสู่ระบบแล้วตั้งค่าขีดจำกัดหรือพักบัญชีชั่วคราว เพื่อสร้างระยะห่างให้ตัวเองได้คิด
• 3
  พูดคุยกับคนที่คุณไว้ใจ บอกเพื่อนสนิท คนในครอบครัว หรือคนที่คุณเชื่อใจเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ การพูดออกมาช่วยได้มากกว่าที่คิด
• 4
  ติดต่อทีมงาน all789 ทีมงานของเราพร้อมช่วยเปิดใช้เครื่องมือจัดการการเล่น หรือดำเนินการปิดบัญชีตามที่คุณต้องการโดยไม่มีการตัดสิน
• 5
  ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ หากรู้สึกว่าปัญหาส่งผลกระทบต่อชีวิตและความสัมพันธ์ของคุณอย่างมีนัยสำคัญ การพูดคุยกับนักจิตวิทยาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตจะช่วยได้อย่างมาก

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการเล่นอย่างรับผิดชอบ